BESTEL
Recensies
Nooit te oud om te bewegen
Rustig aan! Dat horen ouderen elke dag. 'Fout', stellen ex-topschaatser Ard Schenk en Edwin van den Dungen in hun boek Je tweede jeugd begint nu. 'Inspanning is veel beter.' Zo blijven ze gezond, fit én zelfstandig. Te oud? Nooit! Al is iemand 85.
Peter de Groot, De Stentor, maandag 28 november 2011
>>Nooit te oud om te bewegen (pdf)
Je tweede jeugd begint met meer bewegen
Het boek dat Schenk en Van den Dungen schreven laat zich lezen als een zelfhulpboek Amerikaanse stijl. 'Je kunt het', 'Je hebt je toekomst in eigen handen', 'Wees blij dat jij tijdig het roer omgooit', roepen de auteurs hun lezers toe.
Rob Buiter, Trouw, vrijdag 23 december 2011
>>Je tweede jeugd begint met meer bewegen (pdf)
'Dit boek is een wake-up call voor Nederland'
De belangrijkste boodschap van het boek Je tweede jeugd begint nu is dat je je leefstijl moet aanpassen. In de FIT-methode staat beschreven hoe je die het beste kunt integreren in je dagelijkse bestaan. In het boek staan voorbeelden, tips, verhalen en veel informatie. Het is geschreven voor iedereen die het onderste uit de kan van het leven wil halen.
De Telegraaf, 10 december 2011
>>'Dit boek is een wake-up call voor Nederland' (pdf)